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チェアエクササイズとレクリエーションを折り混ぜて、みんなで楽しみながら体力UP！！
 中野 淳 なかの じゅん 日本体育協会公認 ｱｼｽﾀﾝﾄﾏﾈｼﾞｬｰ |
| 2018年9月28日/金 | 10：00 〜 11：00 | 団地住民センター |
| 2018年10月5日/金 | 10：00 〜 11：00 | 団地住民センター |
| 2018年10月12日/金 | 10：00 〜 11：00 | 団地住民センター |
| 2018年10月19日/金 | 10：00 〜 11：00 | 団地住民センター |
| 2018年10月26日/金 | 10：00 〜 11：00 | 団地住民センター |
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■対象：50歳以上 |
■参加料：[半年コース] 9,000円（保険料込） |
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