北広島市のスポーツクラブ NPO法人 きたひろ ちょいスポ倶楽部
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ちょいスポ ジュニアクラブ

ちょいスポジュニアクラブ

1年生の教室では、走る、飛ぶ、投げるなど、基本の運動に加え、ゲーム性のある運動や遊びを通じて、体力を補います。
2〜6年生までの教室では、体力アップの基本運動に加え、ゲーム性のある運動や、チームごとに競う競技など行います。学年も幅広いため、高学年が低学年のお手本になったり、優しく接したりと異年齢活動の良さがあります。

スポレック

スポレック

新潟県糸魚川市発祥のテニス系のニュースポーツです。 バドミントンコートに高さ90cmのネットを張って、プラスチックのラケットでスポンジのボールを打ちます。



Fanスポレック

Fanスポレック

シニア向け、初心者向けのスポレック教室です。





北広島バトミントン少年団・サークル

バトミントン少年団(小学2年生〜)

小中学生を対象とした、バドミントン少年団です。
コーチとバドミントン経験のあるママさんたちが教えます。
初心者からでも全然大丈夫!バドミントン経験者が基本から教えます!
もちろん見学からもOK!

やさしいヨガ&ストレッチ

やさしいヨガ&ストレッチ

初心者向けの簡単なヨガとストレッチで、気持ち良く体を動かします。
フィットネスボールを使って、簡単な筋トレも・・・



ウォーキング

ウォーキング・ノルディックウォーキング

NPO法人よりづか☆ちょいスポ倶楽部のウォーキングはポールを使ったノルディックウォーキングです。 不定期で北広島市内を中心に活動しています。手にポールを持つので膝や腰の負担を軽減することができます。 脂肪燃焼も普通のウォーキングより20%UP!!運動不足解消の為に軽い運動をしたい方からダイエットで体重を落としたい方まで大歓迎です。

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